这里's How to Teach Your Child to Be a 负责任的饮酒者

它比您想象的要容易。

青少年饮酒
圈

当然,您在家长会上的发言很坚强。鸟和蜜蜂?没汗毒品?尘埃落定。但是酒精完全是另一种野兽。

您可能会喜欢单麦芽苏格兰威士忌或杜松子酒和杜松子酒,而且您的亚冠直播几乎每个成年人都会见面,所以关于消防水的弊端的讲座将变得空洞。相反,要朝着一个简单的目标努力:尽可能长时间地推迟首次饮用。根据该研究报告,在14岁之前开始喝酒的亚冠直播,在以后的生活中遭受酒精依赖的可能性要高出四倍。 物质滥用杂志。 的确,您现在所说的话可以对他或她成为哪种饮酒者有所不同-负责任,健康,危险和依赖。有关儿童的更多信息,请查看 40个养育惊人亚冠直播的育儿技巧.

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尽可能拖延

醉酒的青少年饮酒者
快门

根据美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所(NIAAA)的数据,1965年,青少年首次喝酒的平均年龄为17 1/2。到2003年,这个数字降到了14岁,专家们说这是灾难性的。

心理学家说:“在15至18岁之间,大脑存在重大的生物学变化。” 迈克尔·丹尼斯博士“那些年龄在14岁以下开始喝酒的人比18岁或以上开始喝酒的人更容易上瘾。每年您都可以让他们推迟饮用第一杯酒,效果更好。”

这意味着在跨年夜给您的青少年第一杯香槟可能不会像以前所想的那样教她适度饮酒。丹尼斯说:“几乎没有证据支持早期教授社交饮酒可以降低风险的理论。”相反,您稍后可能会训练她的大脑上瘾。有关更多明智的育儿建议,请学习 带亚冠直播旅行的25种最佳方式.

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事实真相

负责任的饮酒者

如果您的亚冠直播已经在尝试饮酒或与其他正在喝酒的人共度时光,那么您的目标是双重的:除了让他的屁股扎根之外,您还需要教育他如何喝酒,以使他不会陷入困境。他出门的那一刻告诉他要喝多少酒才能使他超过法定上限(一到两杯),有多少酒会将他的血液酒精含量提高到0.35(根据性别和体重,通常为8至12),这就是重点人们可以在那消亡。

教他每小时坚持喝一杯酒的重要性,这样他的肚子才能消化酒精,永远不要空腹喝酒,喝酒或上车后不要开车。如果您有一个女儿,请讨论酒精对性抑制的影响。

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告诉他或她如何做

这个女人不是负责任的饮酒者
快门

儿童成为酗酒者的最大危险因素是父母或兄弟姐妹酗酒,这不仅是由于遗传因素,还因为其学到的行为。如果您的家人有饮酒史,请告诉您的亚冠直播这会使他处于危险之中。并注意自己的消费。

NIAAA的研究人员说:“有一种说法是,亚冠直播并不总是按照我们所说的去做,而是他们看到我们所做的。 马克·威伦布林博士,医学博士Willenbring博士说,如果您通常一天喝四杯以上或一周喝14杯以上,那么不仅会危害健康,还会给亚冠直播树立一个危险的榜样。 。欲了解更多关于酒类健康的先导知识,请学习 怀孕期间饮酒的真相.

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留心达达魔

青少年饮酒

如果您有一个有问题的亚冠直播,他可能会面临不安全行为和酗酒问题的更大风险。

Willenbring博士说:“冲动是一个真正的危险因素。” “冒险者和性格外向的人更有可能违反规则,并与其他违反规则的人一起闲逛。”

您的亚冠直播的行为或情感困扰越严重,酗酒的可能性就越大。如果您的亚冠直播被诊断出患有AD / HD,品行障碍,抑郁或焦虑,则在观察问题迹象时,您将更加警惕。有关更多明智的育儿建议,请 40个撒谎的亚冠直播说父母总是喜欢.

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