需要终止恋爱时要避免的13个分手错误

这就是为什么您不应该通过文字破坏或故意破坏关系的原因。

一对年轻夫妇在家有激烈争论的镜头
圆圈

对于我们大多数人来说,与某人分手是我们生活中某个时候必须面对的不幸任务。虽然许多人认为没有 结束事情的正确方法 与某人,那不是完全正确的。更重要的是,肯定有很多 错误的 处理分手的方法,无论是在文本中倾销某人还是过早地与分手联系。因此,请继续阅读所有分手错误,如果您想终止一段恋情,则应绝对避免。

1
告诉对方之前,先告诉其他人。

集团的三个男性朋友,坐在附近的长椅上
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您可能想要的 考虑你的决定 与朋友和家人,避免告诉 每个人 与伴侣交谈之前要结束事情的计划。 南希·露丝·迪恩,专业的分手教练 你好分手表示,没有什么比您即将成为前任前,在实际结束事情之前收到“对不起,你们两个分手了”的文字更糟的。而且,如果您有共同的朋友,则应将他们完全排除在对话之外,以免使他们处于不舒服的位置。

2
向他们发送文本以结束事情。

下班后在咖啡馆中使用智能手机的年轻女子
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分手很难 双方都可以,但不要因为不尊重对方的谈话而进一步伤害您的伴侣。 “即使通过鬼影或与某人分手与某人分手似乎暂时容易 文本 或通过社交媒体,仍然适用老式的礼节规则和礼节。” 克里斯汀·斯科特·哈德森,MFT,所有者 创建您的生活工作室。 “与您的伴侣面对面交谈,与他们分手。”

3
指出您不满意的所有原因。

在一次采访中的女人。她看起来很难过。她可能正在与心理健康医生交谈或正在面试中。她低头
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你们在关系中的不幸福可能会助长您分手,但不必经历您不高兴的每件事。 凯文·达内,作者 如何成功在线约会鼓励人们记住,“为了进行分手,没有必要经历漫长而充满戏剧性的噩梦”。如果您不满意或想与他人约会,那就是“您需要的所有理由”。

4
告诉您的伴侣您对他们不满意的一切。

年轻人在吉隆坡的街道上聊天和调情,在办公室或大学图书馆前一起喝咖啡休息时间。
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正如您不应该指出您对恋爱中不满意的每件事一样,也不要开始列出您伴侣的所有缺点。他说:“没有必要侮辱或说出可能损害他们自信心的事情。” 莱内尔·罗斯(Lynell Ross),创始人 Zivadream。 “您不需要将任何令人讨厌的事情告诉您的伴侣,或者您不喜欢他们的事情。”

5
假设您仍然想成为朋友,以免伤害他们的感情。

安慰她的丈夫在家里的高级女子的镜头
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很难看到您所爱的人或某个时候被爱过的人受伤,但是正如Deen所指出的那样,无论如何,他们的感觉很可能会受到伤害。向他们承诺您可能并不真正想要的友谊,并且您不准备保持这种友谊只是无礼的。当“您的行为在一两个星期后与您的言辞不符时”,这会引起混乱,并给伴侣造成更大的伤害。考虑到这一点,最好对分手后的关系诚实(诚实)。

6
与他人严重谈论您的前任。

白种人的家伙和混合赛跑的女孩见面在户外聊天。不同种族的小组青年人坐室外楼梯,谈话,听,打手势。朋友见面概念
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分手后进行通气对于您的康复过程可能是必要的,但请保留有关您前任或他们所做的粗鲁评论的内容。罗斯说:“谈论你的伴侣是不公平的,如果你有共同的朋友,你所说的话可能会回到他们的身边,并会造成伤害。” “不要燃烧桥梁。你永远不知道它们何时会再次出现在你的生活中,每个人保持良好的关系总是更好。”

7
故意破坏关系,以便其他人先结束事情。

一对年轻夫妇有感情问题
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如果您想与某人分手,请与他们分手。打智力游戏或做可怕的事情 喜欢作弊 或残酷地故意破坏关系对你和你的性格说话不好, 索菲亚·里德(Sophia Reed)博士,婚姻和家庭治疗师。由您自己决定并面对情况,而不是 关系无法忍受 所以他们先和你分手。里德补充说:“没有人值得接受。”

8
以诚实为借口。

成熟的商人,看着同事在创意办公室。男性专业人员在工作场所工作。重点是成熟的商人。
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正如里德所说,许多人喜欢采取“不是你,是我”的方法来减轻伴侣的感情。但是,如果问题出在他们或他们所做的事情上,请告诉他们。别 为了它撒谎,但也知道“诚实”不是“卑鄙”的代名词。您可以告诉他们您在恋爱中遇到的问题,而不必大肆抨击。希望您的诚实解释会有所帮助,并为他们提供机会来改变和改善未来的关系。

9
允许进行谈判。

年轻的红发女人坐在一个咖啡馆和朋友一起,谈论的东西。
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即使您现在想减轻伴侣的伤害,也不要让他们将分手的谈话变成关于保持团结的谈判。达内说:“即将离任的目标是让您列出他们试图说服他们可以更改或解决的原因。” “如果你真心断定这段关系已经结束,那么让他们乞求,恳求或失去尊严是很残酷的。”

10
不清楚。

怀疑不满男人看着女人,不好的初次约会的概念,对年轻的夫妇坐在咖啡馆中的表,说话,不好的第一印象,在公共场所的新朋友,不愉快的谈话
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说,不要“不确定”为什么与伴侣分手 萨拉·塞德里克·海恩斯(Sara Sedlik Haynes),是加利福尼亚州持牌的婚姻和家庭治疗师。在与伴侣发起分手谈话之前,您需要直接说明为什么要结束事情。

她说:“清楚地传达信息并避免过去的细节很重要。” “为什么要分解诸如“那一次……”或“我无法在……时处理”之类的东西会引起防御,在不知不觉中就开始了争论或恳求。这只会使你无处可去,除非完成工作会造成更多的伤害和干扰。”

11
之后与他们联系。

悲伤忧郁的年轻菲律宾女人在智能手机上阅读短信或新闻
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错过前任的情况并不罕见,即使您是结束事情的人。但是海恩斯说,您需要避免“稍后伸出手,因为您'错过了他们'之类的东西”。这对您的前任不公平,友善或乐于助人,因为前任正在努力超越您并继续发展关系,尤其是当您没有计划与他们重聚时。

12
在社交媒体上与您的前任保持联系。

手与社交媒体,社交网络概念,副本空间使用智能手机。
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关系教练说:“从手机中删除并阻止您的前任电话号码,并在Facebook和Instagram上将其阻止。” 四月赫希曼,作者 有史以来最好的分手! 与前任保持联系 社交媒体 只是让你们俩都有机会互相保持标签,而这并不是你们俩所需要的。您不必使前任永远都不会在社交媒体上受阻,但是这是一种有用的方法,可以使他们在分手仍然新鲜的时候,不会全天候24/7地检查您。

13
立即与新朋友接触。

在一家咖啡店约会约会一对夫妇的镜头
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一个人呆着 很难,尤其是当您刚从恋爱关系中脱身时。但是根据 卡罗尔·皇后,作者 性爱&趣味手册:人人享有性爱的好振动指南,最糟糕的事情就是立即与他人建立关系,从而着手建立新的关系

皇后说:“给自己一点时间来悲伤,或者如果没有的话,就去处理。” “太多的人只是不想独处,但是独处可以使人深处康复。它也可以很舒适,可以抚养甚至很有趣。”

卡利·科尔曼(Kali Coleman)
卡利(Kali)是《最佳人生》的助理编辑。 阅读更多
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