美国每日饮用量指南可能正在改变

联邦委员会建议在饮酒方面要节制。

圈

在过去的几个月中,每个人都感到痛苦—冠状病毒大流行的压力,隔离检疫,破坏我们正常的日常工作,以及对许多人来说,失去工作。毫不奇怪 饮酒一直在上升,但过度吸食会严重危害亚冠直播。实际上,喝酒比以前想象的要容易得多。实际上,美国饮食指南可能正在更改,以表明 男人应该限制自己每天喝一杯.

根据 华尔街日报,联邦委员会已建议美国政府制定《美国人饮食指南》 降低男性的建议饮酒量 从两杯到一杯,与女性的“一天一杯”指南相匹配。实际上,美国人 在大流行期间多喝酒,研究人员现在认为,我们目前的“适度饮酒”概念是有缺陷的。

“我们调查了因癌症死亡的人数, 心血管疾病,以及超过60种与酒精有关的疾病。无论您进行哪种研究,每天喝2杯酒比每天喝1杯酒具有更高的死亡风险。”波士顿大学酒精饮料研究人员和委员会成员 蒂莫西·奈米(Timothy Naimi)医师告诉 华尔街日报。 “在卫生文件的背景下,为什么您要支持人们饮酒达到死亡率增加的水平?”

沉思的老人在家喝红酒,看着别处
iStock

美国农业部和卫生与公共服务部将在年底前对《美国人饮食指南》进行任何更改之前,将审查联邦委员会的建议。每 华尔街日报,这些准则每五年更新一次,但自1990年以来,就一直建议男性限饮两杯(女性限饮一瓶)。

尽管委员会在7月份提出了更改建议,但并不是第一个建议当前政府指南 适量饮酒可能会导致亚冠直播并发症, 包含 心脏病,中风和癌症。六月发表的研究 酒精与药物研究杂志 确定根据政府指南喝酒的人 更容易患癌症 和那些根本不喝酒的人死亡。

有关: 有关最新信息,请注册我们的每日新闻.

当然了 饮酒过多的风险 长期以来就已经建立了肝损伤,免疫系统受损和睡眠障碍只是许多潜在并发症中的一小部分。现在的问题是,多少钱太多了?根据 达里什·莫扎法里(Dariush Mozaffarian)联邦委员会的建议是塔夫茨大学弗里德曼营养科学与政策学院院长,这是准确的,这意味着即使在美国饮食指南正式改变之前,男性也可能要考虑减少开支。

他告诉记者:“他们得出的结论是,男人喝两杯酒要比喝一杯差。” 华尔街日报,“并且我们现在有足够的数据可以说,由于酒精对癌症的危害, 肝病,事故和其他事物。”有关保持亚冠直播的更多方法,请学习 不可忽视的50个亚冠直播状况不佳的人的迹象.

提起下
最佳人生
活得更聪明,看起来更好,让自己的生活充份充实。
每天获取我们的新闻通讯!
输入您的电子邮件地址以获得最佳提示和建议。
封闭模式
封闭模式
获得免费礼物
订阅