医生说,这就是如何判断您的疲劳是否可以缓解的方法

您可能有很多原因使您感到筋疲力尽-这是确定COVID是否为其中之一的方法。

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如果你是 感觉更累 与现在相比,您并不孤单。重要的是要确定为什么会这样。从压力到运动再到抑郁症,许多事情都可能导致您精疲力尽,包括COVID-19。实际上,它是其中之一 最常见的症状 医学专家说,这是一种疾病。例如, 罗伯特·萨拉特博士,UH Roe Green旅行医学中心计划主任&《全球健康》杂志告诉克利夫兰诊所,他估计在 75%的冠状病毒患者.

但是,这并不一定意味着您拥有COVID-19仅仅是因为您感觉比平时更疲惫。如前所述,很多事情可能是消耗能量的原因。您只需要知道如何确定可能是什么。为了帮助您解决这一问题,医生说,您可以通过以下方法判断是否可以缓解疲劳。为了澄清另一种症状, 这是如何知道您鼻塞的原因.

1
你身体酸痛。

背部疼痛,阻止坐在沙发上的女人
iStock

判断COVID是否是造成疲劳的一种方法是,是否伴随有 其他症状 像身体酸痛。 “如果您出现更多症状,不仅是疲劳,而且 疲劳加身体酸痛 再加上咳嗽和发烧,这令人担忧,” 安德鲁·瓦尔加(Andrew Varga)西奈山综合睡眠中心的神经科学家兼医师 纽约 杂志。对于您现在应该避开的地方和活动,请查看 我是医生,这是COVID激增时您正在做的最糟糕的事情.

2
您会感到迷雾或精神不适。

担心成熟的男人头疼
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如果除了感到疲倦之外,您还会有起雾的感觉或感到“不适”,这可能会引起关注。克利夫兰诊所的肺科医师 约瑟夫·哈巴扎(Joseph Khabbaza)医学博士说,某种形式的 脑雾 在患者中相对较常见,甚至在COVID-19较轻的患者中也是如此。有关不太温和情况的更多信息,请查看 80%的住院COVID患者缺乏这种维生素.

3
你没胃口。

不想吃的女人
快门

Khabbaza说,在更严重的COVID-19病例中,患者通常 更严重的del妄 伴随着他们的疲劳。他说,这可能是由于食欲不振所引起的,这是另一种症状,可以帮助您区分疲劳是由COVID引起的。卡布巴扎说:“人们的食欲也可能较低,因此他们的营养状况可能不太好,他们可能睡得太少或太多,这可能会影响您的思维方式。”有关发送到收件箱的更多有用信息, 订阅我们的每日新闻.

4
您觉得症状不只是典型的疲劳。

疲惫的女子,在沙发上
快门

大卫·玛格留斯(David Margolius),管理系统的COVID-19热线的MetroHealth医生MD告诉克利夫兰诊所,如果您因疲劳而完全丧失工作能力,那很可能是因为COVID。他说:“这更像是流感带来的破败感。” “对于患有H1N1病毒的人们,他们记得那种被卡车撞倒的感觉。”有关大流行病在哪里恶化的信息,请查看 这些是美国的7个新的COVID热点。

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