我爸's Having an Affair. Should I Confront Him?

那和其他紧迫的问题 最佳人生的常驻心理学家。

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马里奥·阿隆索博士 是宾夕法尼亚州的心理学家和心理分析家,他与无数高管,企业,家庭,夫妇和专业运动员合作了三十多年。如果您有任何疑问想通过以下方式回答 最好的生活 给我们发电子邮件 [email protected].

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我父亲有外遇。我应该面对他吗?

是的,并准备好听听他的故事,并可能会得知您的母亲可能对这件事和过去的事情有所了解。这将是一个艰难的讨论,但是一个好的策略是让他进行大部分谈话并保持公正。然后,让您的父亲知道下一步是他的。告诉他,您希望他的行为能使您保持对他的尊重并保护您的母亲。

儿子受到纪律处分

我离过婚。儿子继父不在时,我该如何向儿子灌输纪律?

首先,通过购买儿子的爱来避免与他竞争的冲动,或者通过压迫来抵消他对放纵的爱。相反,请先与您的前任交谈并征求她的观点和建议。良好的育儿关系是您成功教授纪律和对儿子负责的关键。接下来,明确传达您对琐事,宵禁,互联网安全规则,约会和学校表现的期望。另外,告诉他,您最重要的目标是帮助他与您谈论任何事情时感到自在。通过保持父母养育,通过倾听赢得他的信任并尊重他的观点,您将帮助您的孩子发展自己的健全的决策能力。

男子粉红色滑

我担心裁员谣言,无法入睡。除了服用安眠药,还有其他缓解建议吗?

通过主动恢复控制感。您可以通过处理事实来减少焦虑:谣言来源是否值得信赖?公司真的做得不好吗?如果您感觉到这是真的,那就不要等到斧头掉下来了。专注于尽力而为,并找到使自己不可或缺的方法。此外,请检查您的技能组合并更新您的简历。我与许多人一起工作,他们将不确定性作为激发人们极大改善自己的职业和生活的动力。安眠药不会那样做。

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